調味料・野菜・スパイス＆ハーブ・カレーのご相談は、美楽流−MIRACLE ＭＩＣＨＩＫＯへ
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「コロナ対策セッション」 キャンペーン中！
コロナ予防食指導コロナ予防に関する資料や食事レシピをお送りいたします。
ご希望により、電話で日常の様子を伺い（20分ほど）、アドバイスいたします。
指導者 メディカル食養生士 MICHIKO
お申し込み後、一週間前後に、資料は mail or 郵送いたします。
料金 ￥5,500ー
お問合せ・お申込みはこちら← mail
※ Mailには、お名前・性別・年齢・メールアドレス・電話番号・送付先住所
現在の体調・メッセージをご記入の上、お送りください。
＊治療している方など、指導できないことがありますので、ご了承願います。
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「食養生」「自然医食」を始めよう！
「食養生」とは、何やらむずかしい言葉のように聞こえますが・・・。なにをどのように食べるのが、カラダに良いのか？
どのような生活スタイルが、カラダによいのか？
カラダが喜ぶ、元気にするための生活スタイルと食事を考える事です。
今日、「食養生」食を食べても、明日すぐに変わるわけではありませんが、ある日、体調がよくなり、心穏やかで元気に動いていることに気がつくでしょう。
自分の健康は自分だけが作れるものです。
今日から、できることをひとつでも良いので、始めましょう。そう、疲れた時は「ハレの日」、ご褒美食をいただきましょう。
自分をほめてあげることも忘れずに！”
食養生士 MICHIKO
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ドクター指導の下、主に、ガン患者にドクター指導の下、生活習慣・食事指導を行っています。
長い間、全国の主な代替医療の病院にて、患者さんへの電話などによる指導を行ってきました。
メディカル食養生 ホームページはコチラ↓
ＨＰ⇒http://www.medical-shoku.com/
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コロナ対策セッションのおすすめ
では、どのように感染リスクの予防をしていけばいいのでしょうか。
免疫力を高める生活をすることは大切です。健康的な生活を送るために、栄養バランスのよい食事、適度な運動、良質な睡眠、笑顔を心がけましょう、と頭でわかっていても、具体的にどのように免疫力をつける生活をしたらよいのでしょうか。
この機会に、今だからこそできる「生活スタイルや食事の内容」を見直してみませんか。
免疫力をアップすることで、新型コロナウィルスだけでなく、病気にかかりにくくなるメリット、気がつけば、気分も軽やかな毎日を過ごしていることでしょう。
免疫力アップのための最高の食事メニューレシピ、生活習慣のアドバイスなど、
ドクター監修資料をお送りさせていただいております。
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